{"id":3890,"date":"2010-06-29T12:23:00","date_gmt":"2010-06-29T09:23:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.esrc.fi\/next\/?p=3890"},"modified":"2010-07-25T23:54:49","modified_gmt":"2010-07-25T20:54:49","slug":"markku-hyrske-on-esrcn-uusi-paavalmentaja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.esrc.fi\/next\/?p=3890","title":{"rendered":"Markku Hyrske on ESRC:n uusi p\u00e4\u00e4valmentaja"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.esrc.fi\/next\/wp-content\/2010\/06\/Markku-Hyrske.jpg\"><img loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/www.esrc.fi\/next\/wp-content\/2010\/06\/Markku-Hyrske-76x100.jpg\" alt=\"\" title=\"Markku Hyrske\" width=\"76\" height=\"100\" align=\"left\" \/><\/a><br \/>\nESRC:ll\u00e4 on ilo kertoa, ett\u00e4 <strong>Markku &#8221;Make&#8221; Hyrske<\/strong> aloittaa ESRC:n uutena p\u00e4\u00e4valmentajana 16.8.2010. Make on yksi Suomen kokeneimmista squashvalmentajista. H\u00e4n on kirjoittanut omasta squashhistoriastaan ja valmennuksellisista n\u00e4kemyksist\u00e4\u00e4n ESRCl\u00e4isille jutun, joka kannattaa lukea. <!--more--><\/p>\n<p><em>Maken viesti ESRCl\u00e4isille:<\/em><\/p>\n<p>Morjens koko ESRC:n porukka!<\/p>\n<p>Kiitokset seuran johdolle, ett\u00e4 voin palata ESRC:n mielenkiintoisiin kuvioihin noin seitsem\u00e4n vuoden tauon j\u00e4lkeen. Olen saanut vieroitusoireita, kun Squashliiton toiminnanjohtajana kahdeksan vuoden aikana, en ehtinyt valmentamaan. Nyt p\u00e4\u00e4sen jatkamaan Tomppa Niinim\u00e4en hyv\u00e4\u00e4 ty\u00f6t\u00e4 niin pelaajien kuin koko ESRC:n kehitt\u00e4miseksi yhdess\u00e4 hyv\u00e4n ja energisen seuraorganisaation kanssa.<\/p>\n<p>Taustastani hiukan tietoa seuraavassa. Synnyin Elim\u00e4ell\u00e4 1953 ja treenasin vuodesta 1964 alkaen mm. 14 vuotta telinejumppaa, joista viimeiset vuodet miesten maajoukkueessa. Liikuntatieteellisess\u00e4 opiskellessani yhdess\u00e4 mm. Ari Pelkosen, Mankku Lindholmin ja Tuomo Kettusen kanssa (sq-maajoukkuevalmentajia eri vaiheissa) innostuin squashista 1978. Pelasin niin innolla, ett\u00e4 kes\u00e4isin en ruskettunut, kun Liikunnan sq-monttuun ei aurinko paistanut. Telinevoimisteluvalmentajan hommien ohessa opetin squashia mm. L\u00e4nsi-Saksassa ja Squashliitossa aloitin koulutusp\u00e4\u00e4llikk\u00f6n\u00e4 marraskuussa 1981 ja sen j\u00e4lkeen olen liitossa tehnyt kaikkea. Palkitsevinta on ollut olla valmentajana eri maajoukkueryhmiss\u00e4 ja valmentajakouluttajana. Tanskan p\u00e4\u00e4valmentajana k\u00e4v\u00e4isin vuoden (97\/98) ja sen j\u00e4lkeen tulin aika pian ESRC:n junnuvalmentajaksi. Homma taisi p\u00e4\u00e4tty\u00e4 vuonna 2003, kun liiton tj:n hommat painoivat p\u00e4\u00e4lle.<\/p>\n<p>Minua kiehtoo el\u00e4m\u00e4ss\u00e4 ja valmennuksessa innostaminen ja oppimisen sek\u00e4 ilon synnytt\u00e4minen, joka vaatii joskus rajua totuttujen rajojen rikkomista. Urheilussa valmentajan on jeesattava yksil\u00f6llisesti jokaista eteenp\u00e4in siten, ett\u00e4 \u00e4ly, tiedot ja ymm\u00e4rrys (esim pelik\u00e4sitys) sek\u00e4 kroppa kehittyv\u00e4t. Tavoitteena on, ett\u00e4 itsens\u00e4 peliin laittamisesta nauttii koko ajan enemm\u00e4n. On huolehdittava siit\u00e4, ett\u00e4 ryhmiss\u00e4 kaverit ja keskin\u00e4inen kannustava kisa ja yst\u00e4vyys viev\u00e4t eteenp\u00e4in. Parhaassa tapauksessa kaikki tapahtuu huomaamatta. Ryhm\u00e4ss\u00e4 ei saa kukaan pel\u00e4t\u00e4 ep\u00e4onnistumista (jota tapahtuu kaikille joka p\u00e4iv\u00e4) tai ilkeit\u00e4 puheita \u2013 nollatoleranssi on ehdoton. Laiskuutta ei voi hyv\u00e4ksy\u00e4, mutta yritt\u00e4mist\u00e4 palkitaan ja sen henki tarttuu. N\u00e4in jokainen voi kokeilla omaa tasoaan useamman vuoden t\u00e4ht\u00e4imell\u00e4 oli ik\u00e4 sitten 5 tai 50 vuotta. <\/p>\n<p>Squashpelaajan kohdalla t\u00e4m\u00e4 tarkoittaa v\u00e4lill\u00e4 hankalaa liikeradan remontointia ja satoja toistoja, mutta my\u00f6s ainakin kerran viikossa urheilijan kannustamista uupumukseen ja \u2019puhkeamiseen\u2019 asti. V\u00e4liss\u00e4 on oltava leikki\u00e4, kisaa ja juhlaa, muuta urheilua ja harrastamista sek\u00e4 naurua, paljon lepoa ja kunnon ruokaa. Miten juttu on mahdollista seuran joka valmennusryhm\u00e4ss\u00e4, on kova haaste niin valmentajille kuin johtajillekin. Junioreitten suurin voiman l\u00e4hde on koti ja tuen antaminen ja huolto on iso haaste perheitten kiireisille \u00e4ideille ja isille. <\/p>\n<p>Kehityksen perusedellytys on, ett\u00e4 seurassa sek\u00e4 vet\u00e4jien ett\u00e4 pelaajien kehityst\u00e4 mitataan tai ainakin seurataan ja asioista keskustellaan avoimesti rakentavassa hengess\u00e4. Treeniryhmi\u00e4 ja harjoitussis\u00e4lt\u00f6j\u00e4 tarkistetaan parin kuukauden v\u00e4lein ja jokainen tekij\u00e4 paneutuu asioihin. On nautinnollista, kun menn\u00e4\u00e4n yhdess\u00e4 eteenp\u00e4in &#8211; kehitet\u00e4\u00e4n itse\u00e4\u00e4n ja tehd\u00e4\u00e4n parastaan. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>ESRC:ll\u00e4 on ilo kertoa, ett\u00e4 Markku &#8221;Make&#8221; Hyrske aloittaa ESRC:n uutena p\u00e4\u00e4valmentajana 16.8.2010. Make on yksi Suomen kokeneimmista squashvalmentajista. H\u00e4n on kirjoittanut omasta squashhistoriastaan ja valmennuksellisista n\u00e4kemyksist\u00e4\u00e4n ESRCl\u00e4isille jutun, joka kannattaa lukea.<\/p>\n","protected":false},"author":65,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[8,5,9],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.esrc.fi\/next\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3890"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.esrc.fi\/next\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.esrc.fi\/next\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.esrc.fi\/next\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/65"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.esrc.fi\/next\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3890"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.esrc.fi\/next\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3890\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3978,"href":"https:\/\/www.esrc.fi\/next\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3890\/revisions\/3978"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.esrc.fi\/next\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3890"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.esrc.fi\/next\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3890"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.esrc.fi\/next\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3890"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}